Все мы бываем не выспавшимися по утрам и часто даже испытываем чувство неуверенности перед началом трудовой деятельности. Но есть отличное решение, которое позволит вам взбодриться. Используйте эфирные масла, которые прибавят вам оптимизма и зарядят энергией!
Чтобы пробуждение проходило правильно и полноценно, всего лишь необходимо следовать некоторым советам, о которых мы и расскажем. Заранее подготовьте диффузор, куда поместите чистую воду и эфирное масло Citrus Bliss или doTERRA Motivate.
Также в финале дня постарайтесь создать атмосферу спокойствия в вашем доме с применением заземляющего аромата масла сандалового дерева. Когда вы пробудитесь ранним утром, используйте распылитель. Вы обязательно почувствуете приятный запах свежести, почувствуете, как заряжаетесь позитивным настроением, а впереди вас ждет отличный день.
Размеренная ночь вместе с эфирными маслами
Нельзя забывать, что новый день и яркое утро возможны только при качественном ночном сне. Всем известно, что для полноценного отдыха человеку требуется около восьми часов сна. Чтобы этого добиться используйте doTERRA Serenity в капсулах. Это достойное решение, которое имеет в своем составе эфирные масла лаванды и ромашки с L-теанином, что позволят хорошо выспаться и полностью расслабят ваш организм.
Если же чувствуете, что вам нужно снять напряжение перед сном, то прибегните к эфирному маслу сандалового дерева. Его можно нанести на кожу или использовать в диффузоре. Такое решение дает возможность успокоить нервы и подготовиться к приближающемуся сну.
Яркое утро и эфирные масла
Полноценный сон не гарантирует того, что вы проснетесь бодрым и полным сил. Все еще возможно ощущение отсутствуя энергии. Если же вы еще накануне подготовили смесь бодрящих эфирных масел Citrus Bliss, то вам будет куда проще пробудиться. Вы ощутите небывалую легкость и заряд бодрости на весь предстоящий день.
А эфирные масла doTERRA Motivate придадут вам чувство уверенности в своих силах и подарят позитивные эмоции, которые заметят все вокруг.
